Обед
74 публикации
Обед
Киноа-боул с пряным запечённым нутом и овощами 🥗
Лёгкий, сытный и свежий обед — киноа боул с хрустящим пряным нутом, тёплой киноа и яркими ово...
Обед
Запечённый фалафель с тёплым табуле 🧆🥗
Тёплый обед в ближневосточном духе: запекаем фалафель вместо жарки, подаём на свежем табуле и...
Обед
Кремовое ризотто с лесными грибами 🍄🧀
Нежное ризотто с лесными грибами — уютный обед, который согреет и не потребует долгой подгото...
Обед
Тёплый кавказский боул с чечевицей 🥗
Тёплый боул в кавказском духе: с мягкой чечевицей, булгуром, свежим шпинатом и тягучим сыром ...
Обед
Тёплый кавказский боул с булгуром, курицей и гранатом 🍽️
Нежный тёплый боул — сытно, но без лишнего. Булгур даёт плотную основу, куриная грудка — бело...
Обед
Тёплый боул с курицей, киноа и бататом 🥗
Тёплый обед, который не оттянет день — плотный, но лёгкий: киноа даёт зерновую основу, батат ...
Обед
Китайский рис с курицей и имбирём 🍚🥢
Ароматный обед на скорую руку: простой жареный рис с кусочками курицы, хрустящими овощами и я...
Обед
Фаршированные перцы с гречкой и тофу 🌶️
Нежные запечённые болгарские перцы, фаршированные ароматной гречкой и кусочками тофу — сытно,...
Обед
Нутовая запеканка с томатами и шпинатом 🥘
Нежная и сытная нутовая запеканка — идеальный обед в будний день: питательно, без мяса, но с ...
Обед
Киноа-латте с курицей и шпинатом 🍋
Лёгкое, сытное и без лишнего — идеальный обед для тех, кто следит за питанием, но не готов же...
Обед
Боул с киноа, курицей и кукурузной сальсой 🌽🥑
Тёплый обед в одной миске: нежная курица, рассыпчатая киноа и свежая кукурузно лаймовая сальс...
Обед
Тёплый салат с курицей, чечевицей и печёным перцем 🥗
Тёплый салат — приятная середина дня: сытно, но лёгко, и без лишней тяжести. Чечевица держит ...