Полдник
20 публикаций
Полдник
Нежные сырники из тофу и овса 🫙
Нежные, чуть кисловатые и мягкие сырники — идеальный полдник к чаю или кефирной альтернативе....
Полдник
Рисовые роллы с овощным мисо‑дипом 🌿
Лёгкая, свежая и с характером: эти рисовые роллы — идеальный полдник, когда хочется чего‑то ж...
Полдник
Лавашные роллы с хумусом и пряным баклажаном 🫙🍅
Нежные веганские роллы на полдник: мягкий лаваш, густой хумус и ароматный запечённый баклажан...
Полдник
Ржаные лепёшки с кешью-кремом и тёплой морковью 🫓
Тёплая ржаная лепёшка с мягким ореховым кремом и пряной тёплой морковью — идеальный полдник: ...
Полдник
Рулетики с пряным нутом и мятным тахини 🌯🌿
Лёгкий и сытный ближневосточный полдник: хрустящие запечённые нутовые крупинки, свежие овощи ...
Полдник
Пикантные эдамаме‑панкейки 🟢
Нежные, хрустящие по краям и зелёные внутри — эти пикантные панкейки из эдамаме отлично подхо...
Полдник
Запечённые плантейновые чашечки с чёрной фасолью и манго 🥭🌿
Запечённые хрустящие кружочки плантайна под яркой сальсой из чёрной фасоли и манго — идеальны...
Полдник
Тёплые рисовые лепёшки с шиитаке и мисо‑глазурью 🌿
Нежные тёплые лепёшки из рисовой муки с ароматными шиитаке и насыщенной мисо‑глазурью — идеал...
Полдник
Хрустящие мини-такос с манго и чёрной фасолью 🌶️🥭
Лёгкий латиноамериканский полдник — хрустящие запечённые кукурузные такосы, тёплая пряная чёр...
Полдник
Баффало цветная капуста — острый веган‑полдник 🌶️
Хрустящие кусочки цветной капусты в соусе баффало — идеальный сытный полдник: остро‑кисленько...
Полдник
Свёкольно‑фасолевый паштет на ржаных тостах 🌱🍞
Тёплый, насыщенный и с лёгкой землянистой сладостью свёклы паштет отлично подходит для полдни...
Полдник
Паровые азиатские дамплинги 🥟✨
Лёгкая и ароматная полдниковая закуска: нежные паровые дамплинги с тофу и грибами, под пикант...