Рецепты при повышенном холестерине
19 публикаций
Обед
Гречневый веган‑рассольник 🍲
Лёгкий, тёплый и насыщенный рассольник в веганской версии — знакомый вкус с ароматом маринова...
🟢 2,9 г насыщенных жиров на порцию
Обед
Корейские холодные лапши с курицей 🥢
Лёгкий и пикантный обед в азиатском духе: холодная лапша с сочной курицей и острым соусом гоч...
🟢 2,9 г насыщенных жиров на порцию
Обед
Паровые котлеты с гречкой и тушёной капустой 🥣🌿
Нежные паровые котлеты из куриного фарша в сочетании с рассыпчатой гречкой и лёгкой тушёной к...
🟢 2,3 г насыщенных жиров на порцию
Обед
Имеретинское лобио — тёплый фасолевый обед 🍲🌿
Тёплое лобио по имеретински — с насыщённой ореховой заправкой и свежими травами: просто, сытн...
🟢 2,7 г насыщенных жиров на порцию
Обед
Перуанское севиче с бататом 🍋🌽
Лёгкий и яркий латиноамериканский обед: севиче из белой рыбы с нежным бататом и хрустящей кук...
🟢 1 г насыщенных жиров на порцию
Обед
🍆 Ближневосточный бабагануш на обед
Погрузитесь в магию Востока с ароматным бабаганушем! Этот кремовый баклажанный дип идеально д...
🟢 2,3 г насыщенных жиров на порцию
🍜 Азиатский суп с лапшой и овощами
Легкий и насыщенный ароматами азиатский суп — идеальный обед, чтобы согреться и насладиться н...
🟢 1,8 г насыщенных жиров на порцию