Рецепты при повышенном холестерине
17 публикаций
Обед
Кабачковые паровые котлеты с томатно‑творожным соусом 🥒🍅
Нежные паровые котлеты из кабачков — лёгкий, сытный и домашний обед, который готовится быстро...
🟢 1,3 г насыщенных жиров на порцию
Обед
Тёплый картофельный боул по‑русски 🥔🌿
Тёплый, сытный и по‑домашнему уютный обед: печёный молодой картофель с ароматными грибами и х...
🟢 2,5 г насыщенных жиров на порцию
Обед
Паровые котлеты с гречкой и тушёной капустой 🥣🌿
Нежные паровые котлеты из куриного фарша в сочетании с рассыпчатой гречкой и лёгкой тушёной к...
🟢 2,3 г насыщенных жиров на порцию
Полдник
Гречневые лепёшки с лесным грибным кремом 🍄
Тёплые, сытные и легкоузнаваемые — гречневые лепёшки с нежным грибно тофу кремом станут идеал...
🟢 2,5 г насыщенных жиров на порцию
Завтрак
Овсяноблин с овощами 🌱
Полезный и сытный завтрак для бодрого начала дня. Легко и просто, а главное — вкусно и питате...
🟢 1,4 г насыщенных жиров на порцию