#здоровоепитание
6 публикаций
Полдник
Свежие спринг-роллы с тофу 🌿
Лёгкий азиатский полдник — хрустящие овощи, нежный запечённый тофу и ароматная кунжутно лимон...
Полдник
Хрустящие тортилья-кружочки с чёрной фасолью и лаймовым кремом 🌽🥑
Лёгкий и сытный латино‑снэк для полдника: хрустящие запечённые тортильи, пряная чёрная фасоль...
Полдник
Крисп с творожно‑авокадным кремом 🫓🥑
Лёгкий и сытный полдник: хрустящие цельнозерновые криспсы под мягким кремом из творога и авок...
Полдник
Батат-тостадас с чёрной фасолью и авокадо 🥑🌽
Лёгкий латинский полдник: хрустящие запечённые кружки батата вместо тортильи, тёплая фасоль, ...
Полдник
Мини-тосты с индейкой и авокадо 🥑🍞
Лёгкий американский полдник: хрустящие цельнозерновые тосты, толстый слой кремового авокадо и...
Полдник
Запечённые нутовые шарики с тахини-дипом 🧆
Запечённые нутовые шарики — лёгкий ближневосточный полдник: хрустящая корочка, нежная середин...