#чеснок
37 публикаций
Обед
Средиземноморский кускус-боул с тахини 🌿🍋
Лёгкий и сытный обед в средиземноморском стиле — тёплый кускус с печёным перцем, артишоками и...
Ужин
Пинто-сковорода с кукурузой и авокадо 🌽🥑
Тёплая, ароматная и сытная латиноамериканская сковорода — отличный веганский ужин за 30 минут...
Ужин
Лимонно‑орзо с нутом и печёным перцем 🍋
Нежное орзо, тёплый нут в томатно‑оливковой заправке и аромат печёного перца — лёгкий, сытный...
Ужин
Сковорода BBQ с бататом и нутом 🍠🔥
Пряная, с дымным оттенком BBQ и кремовой авокадо завершёнкой — сытный веганский ужин, который...
Обед
Тёплый кавказский боул с ореховым соусом 🌶️🥣
Ароматный тёплый боул в кавказском духе: хрустящие запечённые перцы, нежная фасоль и насыщенн...
Обед
Лосось по‑средиземноморски 🍋
Нежные филе лосося, яркое томатно‑оливковое рагу и лёгкий лимонно‑йогуртовый соус — классика ...
Полдник
Кашью-лабне и тёплая пряная чечевица 🥖✨
Кашью лабне и тёплая пряная чечевица — лёгкий ближневосточный полдник: кремовый растительный ...
Обед
Корейские холодные лапши с курицей 🥢
Лёгкий и пикантный обед в азиатском духе: холодная лапша с сочной курицей и острым соусом гоч...
Обед
Лёгкий кёфта-боул с лимонным табуле и йогуртово-тахиновым соусом 🧆🍋
Нежные запечённые кёфты из индейки, свежий лимонный табуле и кремовый соус на йогуртово‑тахин...
Ужин
Запечённые белые бобы с томатами и лимонно‑тахиновым соусом 🍋🌿
Нежные белые бобы с карамелизированными томатами и хрустящими кедровыми орешками — идеальный ...
Обед
Киноа с лимонным лососем и зелёным песто 🍋🐟
Нежный запечённый лосось на подушке из воздушной киноа с ярким зелёным соусом — сытный и лёгк...
Ужин
Орзо с печёным баклажаном и лимонно-тахини 🌿🍋
Нежное орзо, томаты конфи и тёплые кубики баклажана в ярком лимонно‑тахини — идеальный лёгкий...