#чеснок
527 публикаций
Ужин
Лапша с тофу и шиитаке в пикантном мисо-чесночном бульоне 🍜
Лёгкий азиатский ужин — тёплая мисо лапша с нежным тофу и карамелизированным (в сковороде, не...
Полдник
Лахмаджун по‑кавказски: ореховый рулет на лаваше 🌯
Хрустящий рулет из лаваша с пряной ореховой начинкой, гранатом и зеленью — идеальный полдник,...
Полдник
Творожно-гречневые лепёшки с зелёным йогуртом 🫒
Нежные лепёшки из творога и отварной гречки — лёгкий и сытный полдник в кавказском духе: чест...
Ужин
Бататные тако с чёрной фасолью и авокадо 🌮
Тёплые кукурузные тортильи, мягкий запечённый батат и пряная чёрная фасоль — ужин, который ле...
Полдник
Брускетты с брынзой и томатно-оливковой сальсой 🥖🍅
Хрустящий тост, сочные томаты и мягкая брынза — классический средиземноморский перекус, котор...
Обед
Запечённый фалафель с тёплым табуле 🧆🥗
Тёплый обед в ближневосточном духе: запекаем фалафель вместо жарки, подаём на свежем табуле и...
Завтрак
Тосты с тёплым хумусом и запечёнными томатами 🍅🥖
Хрустящие тосты, тёплый хумус и карамелизированные в духовке помидоры — простой, яркий завтра...
Поздний ужин
Тёплые тортильи с фасолью и кремовым авокадо 🌮
Нежные кукурузные тортильи, ароматные чёрные бобы и свежий крем из авокадо — отличный вариант...
Ужин
Картофельный гратен с розмарином 🍽️
Тёплый и нежный гратен из тонко нарезанного картофеля, густых сливок и золотистой сырной коро...
Обед
Кремовое ризотто с лесными грибами 🍄🧀
Нежное ризотто с лесными грибами — уютный обед, который согреет и не потребует долгой подгото...
Ужин
Запечённые котлеты из индейки с киноа и бататом 🍽️
Нежные котлеты из фарша индейки, тёплая порция киноа и кусочки запечённого батата — сытно, но...
Поздний ужин
Тёплый нутовый боул с тахини и йогуртом 🌙
Нежный тёплый боул из нута, зелёных овощей и мягкого йогурта — лёгкий, но сытный ужин перед с...