овощи
270 публикаций
Завтрак
Ацтекские тосты с чёрной фасолью и манго 🥑🌶️
Яркий латиноамериканский завтрак: хрустящий тост, сливочный авокадо, тёплые приправленные боб...
Полдник
Мини-латки из индейки и батата 🧡
Сытные мини латки из нежной индейки и тёртого батата — отличный полезный полдник: легко держа...
Завтрак
Веганский сабих-боул 🌿🍋
Веганский сабих боул — сытный ближневосточный завтрак: дымные кусочки запечённого баклажана, ...
Завтрак
Ранчеро-тостада с нутовым омлетом 🥑🌶️
Ранчеро тостада — бодрый латиноамериканский завтрак, который легко собрать за полчаса: хрустя...
Полдник
Окономияки — японская полдниковая лепёшка 🥞
Яркая и сытная полдниковая закуска из Японии — окономияки: мягкое тесто с капустой, пикантным...
Полдник
Брускетты «Средиземноморское солнце» ☀️🍅
Брускетты — идеальный полдник: свежо, ароматно и быстро. Хрустящая корочка, сочные томаты и д...
Завтрак
Запечённая фета с томатами и травами 🌿🍅
Тёплая запечённая фета с сочными томатами и ароматными травами — идеальный средиземноморский ...
Ужин
🍆 Кавказский рататуй на ужин
Этот рататуй вдохновлен кавказскими традициями и подарит вам насыщенный вкус, оставаясь при э...
Обед
🍆 Ближневосточный бабагануш на обед
Погрузитесь в магию Востока с ароматным бабаганушем! Этот кремовый баклажанный дип идеально д...
Завтрак
🥗 Средиземноморская сальса с киноа
Начните утро с легкой и питательной средиземноморской сальсы с киноа. Это блюдо подарит вам з...
Ужин
🍆 Пряные баклажаны с тахини
Ближневосточные пряные баклажаны с тахини — это ароматное, сытное и вегетарианское блюдо для ...
🍽️
Ужин
🍆 Кавказский Баклажан с Орехами
Попробуйте традиционный кавказский ужин! — баклажаны с орехами, насыщенные ароматами специй и...