#здоровоепитание
53 публикации
Обед
Цуккини-лодочки с киноа и томатно-ореховой заправкой 🛶🍅
Лёгкий средиземноморский обед — хрустящие цуккини, сочная киноа и тёплая томатно ореховая нот...
Полдник
Запечённые фалафель‑палочки с тахини 🍋🌿
Хрустящие снаружи и нежные внутри фалафель‑палочки — идеальный ближневосточный полдник: удобн...
Завтрак
Веганский сабих-боул 🌿🍋
Веганский сабих боул — сытный ближневосточный завтрак: дымные кусочки запечённого баклажана, ...
Завтрак
Сытный фул на завтрак 🌿
Сытный фул — классический ближневосточный завтрак, который легко приготовить за 20–30 минут. ...
Полдник
Запечённые нутовые шарики с тахини-дипом 🧆
Запечённые нутовые шарики — лёгкий ближневосточный полдник: хрустящая корочка, нежная середин...