Новые рецепты каждый день!

Полдник

205 публикаций

🥗 Ингредиенты
🍗 Основа блюда
Мини‑фриттаты с цукини и фетой 🥒🍳 Полдник
Мини‑фриттаты с цукини и фетой 🥒🍳
Нежные мини‑фриттаты — лёгкий белковый полдник, который готовится быстрее чашки чая. Запекают...
02 мая 2026
Ржаные тартинки с творогом и сельдью 🥪 Полдник
Ржаные тартинки с творогом и сельдью 🥪
Лёгкий и сытный полдник в русской манере: хрустящий ржаной хлеб, нежный творог и слабосолёная...
01 мая 2026
Баффало‑байты из цветной капусты 🌶️🧡 Полдник
Баффало‑байты из цветной капусты 🌶️🧡
Хрустящие баффало‑байты из цветной капусты — идеальный полдник: остро, сочно и с лёгкой хруст...
30 апреля 2026
Баклажанные рулетики с ореховым кремом 🌿🥜 Полдник
Баклажанные рулетики с ореховым кремом 🌿🥜
Нежные рулетики из запечённого баклажана с пряным грецко чесночным кремом — лёгкий и сытный п...
29 апреля 2026
Кашью-лабне и тёплая пряная чечевица 🥖✨ Полдник
Кашью-лабне и тёплая пряная чечевица 🥖✨
Кашью лабне и тёплая пряная чечевица — лёгкий ближневосточный полдник: кремовый растительный ...
28 апреля 2026
Манго‑чернофасолевые мини‑тортильи 🫔🥭 Полдник
Манго‑чернофасолевые мини‑тортильи 🫔🥭
Лёгкий веганский полдник — яркие мини‑тортильи с ароматной чёрной фасолью, сочной манго‑сальс...
27 апреля 2026
Пан де боно — колумбийские сырные булочки 🧀 Полдник
Пан де боно — колумбийские сырные булочки 🧀
Тёплые, тянущиеся внутри сырные булочки — классический латиноамериканский полдник, который го...
26 апреля 2026
Тёплые мини-арепас с тянущимся сыром и авокадо 🫓 Полдник
Тёплые мини-арепас с тянущимся сыром и авокадо 🫓
Хрустящая корочка снаружи, мягкая кукурузная серединка и тянущийся сыр — идеальный латиноамер...
25 апреля 2026
Золотые нутовые оладьи с мятным тахини 🌿 Полдник
Золотые нутовые оладьи с мятным тахини 🌿
Тёплые, хрустящие по краю и мягкие внутри нутовые оладьи с освежающим мятно‑тахиновым дипом —...
24 апреля 2026
Деруны‑полднички с яблочной ноткой 🥔🍎 Полдник
Деруны‑полднички с яблочной ноткой 🥔🍎
Тёплые, хрустящие с краёв и нежные внутри — деруны с тонкой яблочной сладинкой отлично подход...
23 апреля 2026
Питты с печёной паприкой и фасолью 🫓🌿 Полдник
Питты с печёной паприкой и фасолью 🫓🌿
Нежные мини‑питы с яркой печёной паприкой, белой фасолью и кремовым йогуртовым соусом — лёгки...
22 апреля 2026
Тёплый тост с карамелизированным луком и бри 🧀🍯 Полдник
Тёплый тост с карамелизированным луком и бри 🧀🍯
Тёплый, слегка сладковатый тост с тянущимся бри и нежной карамелью из лука — идеальный полдни...
21 апреля 2026