птица
143 публикации
Завтрак
Утренний хаш с индейкой и бататом 🍳🍠
Аппетитный и питательный завтрак: тёплый хаш из батата с нежной индейкой и яйцом — сытно, но ...
Ужин
Тёплый мисо-рамен с курицей 🍜✨
Тёплый мисо рамен — сытный и мягкий ужин с ароматным бульоном и нежной курицей. Баланс мисо, ...
Обед
Куриный фрикасе с грибами и лимоном 🍄🍋
Нежное европейское фрикасе — с сочной курицей, ароматными грибами и лёгкой лимонной ноткой. О...
Ужин
Куриный боул «Здоровый гриль» 🍗🥑
Лёгкий и сытный вечерний боул в американском духе: хрустящая запечённая батат, сочная куриная...
Обед
Лёгкие летние щи с курицей 🍲🌿
Нежные летние щи — идеальный обед: лёгкие, ароматные и согревающие, но не тяжёлые. Быстрое тр...
Ужин
Куриный паприкаш с нежным пюре 🍗🥔
Ароматный венгерский паприкаш — густой соус с копчёной сладкой паприкой и нежной кислинкой см...
Полдник
Паровые гёдза с курицей и шиитаке 🥟
Паровые гёдза — тёплый азиатский полдник: нежная начинка на пару и ароматный соус делают их л...
Обед
Кавказский тёплый боул с индейкой 🥗
Нежная индейка, тёплый булгур и яркий орехово‑йогуртовый соус — обходят привычные салаты по н...
Поздний ужин
Ночной боул с индейкой, киноа и тёплой кукурузной сальсой 🌙🥑
Лёгкий и сытный боул для позднего ужина: тёплая киноа, пряная индейка и свежий авокадо — всё ...
Ужин
Лимонно‑тимьяновая курица с пшённым салатом 🍋🌿
Нежные куриные грудки, запечённые с лимоном и тимьяном, — лёгкий, ароматный ужин в средиземно...
Обед
Паровые котлеты с гречкой и тушёной капустой 🥣🌿
Нежные паровые котлеты из куриного фарша в сочетании с рассыпчатой гречкой и лёгкой тушёной к...
Поздний ужин
Тёплый боул индейки и цветной капусты 🌙🥑
Сытный, но лёгкий поздний ужин — белок, овощи и мягкая текстура цветной капусты, чтобы не пер...