#чеснок
527 публикаций
Поздний ужин
Ночной ближневосточный боул 🌙🍆
Тёплый лёгкий боул в ближневосточном стиле — мягкий запечённый баклажан, пряный нут и ореховы...
Ужин
Тёплый мисо‑боул с баклажаном и тофу 🥢🍆
Тёплый мисо‑боул — сытный азиатский ужин, где карамелизированный баклажан и плотный тофу встр...
Обед
Тёплый перлотто с грибами и лимоном 🍋🍄
Нежное перлотто — сытный и лёгкий обед, где кремовая ячневая каша обнимает ароматные грибные ...
Полдник
Гречневые оладьи с ореховым соусом 🥞🌿
Тёплые гречневые оладьи с пикантным кавказским орехово‑йогуртовым соусом — сытный и лёгкий по...
Обед
Чахохбили в лёгком обеде 🍅🍗
Тёплый, ароматный чахохбили — идеальный кавказский обед: нежная курица томится в помидорах и ...
Ужин
Дорадо в лимонных травах 🍋🌿
Нежная дорадо, запечённая с лимоном и травами — простой средиземноморский ужин за 30–35 минут...
Поздний ужин
Лёгкие киноа‑энчилады с индейкой 🌮
Нежные рулетики в стиле энчилада — лёгкий латиноамериканский ужин, который не тяготит желудок...
Обед
Тёплая веган‑паста с лесными грибами 🍄
Ароматная тёплая паста с сочными шампиньонами и кремовым орехово‑дрожжевым соусом — сытный ев...
Ужин
Форель в сметанно‑горчичном соусе с гречкой 🐟
Форель запекается до нежности, а горчично‑йогуртовый соус дарит ей лёгкую пикантность — сытно...
Полдник
Паровые азиатские дамплинги 🥟✨
Лёгкая и ароматная полдниковая закуска: нежные паровые дамплинги с тофу и грибами, под пикант...
Ужин
Кленово‑горчичные веган‑слайдеры 🍁
Нежные мини‑котлетки из чёрной фасоли с тёплым кленово‑горчичным соусом — идеальный веганский...
Завтрак
Утренний средиземноморский боул с халлуми 🧀🍋
Лёгкий и сытный завтрак в средиземноморском духе: тёплый нут с карамелизированными томатами и...