#йогурт
226 публикаций
Завтрак
Овсяные корзиночки с творогом и ягодами 🥣🍓
Нежные запечённые корзиночки из овсянки с творожной начинкой и свежими ягодами — лёгкий, сытн...
Полдник
Лабне-тарелочка с мятой и тёплыми питами 🫒
Нежная лаборатория вкуса: свежий лабне, яркая мята и хрустящие кусочки тёплой питы — идеальны...
Завтрак
Тёплый ближневосточный боул с запечённым нутом 🌿
Тёплый, сытный и лёгкий одновременно завтрак в ближневосточном стиле — кускус с хрустящим зап...
Завтрак
Тёплый ближневосточный боул с запечённым нутом 🌿
Тёплый, сытный и лёгкий одновременно завтрак в ближневосточном стиле — кускус с хрустящим зап...
Полдник
Овсяные мини‑чашечки с йогуртом и ягодами 🫐
Хрустящая овсяная основа, мягкая банановая середина и свежие ягоды — идеальный лёгкий полдник...
Полдник
Запечённые яблоки с творожно-овсяной начинкой 🍏
Простой и лёгкий полдник: тёплые яблоки с нежной творожно овсяной начинкой дают уютную тексту...
Полдник
Нутовые крокеты с фетой и йогуртовым дипом 🥙
Хрустящая корочка снаружи, мягкая, слегка рассыпчатая середина и яркий кисломолочный дип — ид...
Поздний ужин
Тёплый латино-салат с чёрной фасолью и авокадо 🥑🌽
Тёплый салат — лёгкий, но сытный вариант для позднего ужина: мягкая чёрная фасоль, сладкая ку...
Завтрак
Овсяные мини‑кейксы с бананом и творогом 🥣🍌
Нежные мини‑кейксы из овсянки и банана — идеальный полезный завтрак: сытно, без добавленного ...
Обед
Осенний боул с индейкой и киноа 🥗
Теплый сытный боул на обед — без лишних калорий, но с ярким вкусом: запечённый батат, сочная ...
Завтрак
Овсяная запеканка с творогом и яблоком 🍏
Нежная запеканка без сахара — с натуральной сладостью яблок и текстурой творога. Лёгкий завтр...
Поздний ужин
Тёплый чечевичный боул с орехово-чесночным йогуртом 🌰
Тёплый, сытный и лёгкий одновременно — то, что нужно для позднего ужина: тёплая чечевица, соч...