#правильноепитание
64 публикации
Полдник
🌿 Средиземноморский хумус с зеленью
Освежающий и питательный хумус с зеленью — идеальный полдник. Быстро готовится и не оставляет...
Обед
🥗 Легкий обеденный салат с курицей и киноа
Этот питательный салат прекрасно подходит для здорового обеда. Курица и киноа насыщают, а ово...
Полдник
🥗 Освежающий Табуле с Киноа
Полдник с ближневосточным колоритом! Этот освежающий табуле с киноа подарит вам легкость и яр...
🍅 Средиземноморская Чечевичная Салата
📝 Ингредиенты: 1 стакан вареной чечевицы 1 огурец 2 помидора 1 красный лук 50 г оливок 50 г ф...