#чеснок
527 публикаций
Ужин
Чахохбили по‑домашнему 🍗
Нежное, ароматное грузинское рагу — отличный ужин: сытно, согревающе и быстро. Традиционный т...
Полдник
Брускетты «Средиземноморское солнце» ☀️🍅
Брускетты — идеальный полдник: свежо, ароматно и быстро. Хрустящая корочка, сочные томаты и д...
Обед
Тёплый киноа‑салат с лососем 🐟🍋
Лёгкий средиземноморский обед: тёплая киноа, сочный запечённый лосось и свежие овощи — сытно,...
Завтрак
Омлет «Утро на побережье» 🌊🍳
Нежный омлет в средиземноморском стиле — лёгкий, ароматный и идеально подходит для завтрака у...
Ужин
Паровые куриные тефтели с рисовой лапшой 🥢
Нежные паровые куриные тефтели на рисовой лапше — лёгкий и сытный азиатский ужин без жарки, с...
Полдник
Запечённые нутовые шарики с тахини-дипом 🧆
Запечённые нутовые шарики — лёгкий ближневосточный полдник: хрустящая корочка, нежная середин...
Обед
Лобио по‑кавказски 🍲
Лобио — сытное и душевное блюдо для быстрого обеда: мягкая фасоль с орехами, пряностями и све...
Завтрак
Запечённая фета с томатами и травами 🌿🍅
Тёплая запечённая фета с сочными томатами и ароматными травами — идеальный средиземноморский ...
Ужин
Запечённая треска по‑средиземноморски 🍅🫒
Нежная треска, запечённая с ароматными помидорами, оливками и крошкой феты — простой и тёплый...
Завтрак
Пита-булка с тёплым нутом и яйцом-пашот 🫓🥚
Лёгкий ближневосточный завтрак: тёплая цельнозерновая пита, пряный нут и сливочно кислая тахи...
Ужин
🍆 Кавказский рататуй на ужин
Этот рататуй вдохновлен кавказскими традициями и подарит вам насыщенный вкус, оставаясь при э...
Обед
🍆 Ближневосточный бабагануш на обед
Погрузитесь в магию Востока с ароматным бабаганушем! Этот кремовый баклажанный дип идеально д...