#лимон
492 публикации
Полдник
Лахмаджун по‑кавказски: ореховый рулет на лаваше 🌯
Хрустящий рулет из лаваша с пряной ореховой начинкой, гранатом и зеленью — идеальный полдник,...
Завтрак
Творожно-овсяный тост с томатами и шпинатом 🥪🍅
Нежный завтрак, который бодрит и не тянет вниз: тост с творогом и овсянкой даёт белок и медле...
Ужин
Тёплый фасолевый салат по-кавказски 🌿
Тёплый фасолевый салат по кавказски — простая, сытная и очень ароматная веган версия классики...
Полдник
Творожно-гречневые лепёшки с зелёным йогуртом 🫒
Нежные лепёшки из творога и отварной гречки — лёгкий и сытный полдник в кавказском духе: чест...
Обед
Киноа-боул с пряным запечённым нутом и овощами 🥗
Лёгкий, сытный и свежий обед — киноа боул с хрустящим пряным нутом, тёплой киноа и яркими ово...
Полдник
Брускетты с брынзой и томатно-оливковой сальсой 🥖🍅
Хрустящий тост, сочные томаты и мягкая брынза — классический средиземноморский перекус, котор...
Обед
Запечённый фалафель с тёплым табуле 🧆🥗
Тёплый обед в ближневосточном духе: запекаем фалафель вместо жарки, подаём на свежем табуле и...
Завтрак
Тосты с тёплым хумусом и запечёнными томатами 🍅🥖
Хрустящие тосты, тёплый хумус и карамелизированные в духовке помидоры — простой, яркий завтра...
Обед
Кремовое ризотто с лесными грибами 🍄🧀
Нежное ризотто с лесными грибами — уютный обед, который согреет и не потребует долгой подгото...
Ужин
Запечённые котлеты из индейки с киноа и бататом 🍽️
Нежные котлеты из фарша индейки, тёплая порция киноа и кусочки запечённого батата — сытно, но...
Полдник
Халуми-тост с томатами и мятным йогуртом 🧀🍅
Нежный халуми на тосте, яркие томаты и освежающая мята — идеальный полдник, когда хочется чег...
Обед
Тёплый булгур-боул с бататом и пряным нутом 🌿
Тёплый веган булгур, где мягкий батат встречается с хрустящим нутом и кремовой тахини — сытно...