#лимон
492 публикации
Завтрак
Средиземноморский утренний боул с запечёнными томатами 🥣🍅
Лёгкий и бодрящий завтрак: тёплые запечённые томаты, кремовый творог и цельнозерновой кус кус...
Ужин
Форель в сметанно‑горчичном соусе с гречкой 🐟
Форель запекается до нежности, а горчично‑йогуртовый соус дарит ей лёгкую пикантность — сытно...
Полдник
Паровые азиатские дамплинги 🥟✨
Лёгкая и ароматная полдниковая закуска: нежные паровые дамплинги с тофу и грибами, под пикант...
Обед
Лимонно‑орегано боул с киноа и нутом 🍋🌿
Лёгкий средиземноморский обед: яркий лимон, пряный орегано и тёплая киноа с нутом делают боул...
Обед
Муджаддара — ленто‑рисовый обед 🌿🍋
Тёплая муджаддара — простой и сытный ближневосточный обед: рассыпчатый рис с мягкой чечевицей...
Завтрак
Утренний средиземноморский боул с халлуми 🧀🍋
Лёгкий и сытный завтрак в средиземноморском духе: тёплый нут с карамелизированными томатами и...
Поздний ужин
Тёплый орзо с грибами и лимонным шпинатом 🍋🍄
Нежное орзо в лимонно‑чесночном соусе с карамелизированными грибами и тёплым шпинатом — лёгки...
Ужин
Деруны из тыквы и картофеля с грибным соусом 🥔🎃
Тёплые, хрустящие снаружи и нежные внутри деруны — уютный веганский ужин в русском духе. Сытн...
Обед
Полента‑стейки с томатной сальсой и грибами 🌿
Тёплые полента‑стейки с яркой томатно‑оливковой сальсой и ароматными шампиньонами — сытный ве...
Ужин
Треска с лимонно‑травяной корочкой и тёплым киноа‑шпинатом 🍋🌿
Нежная треска в хрустящей ароматной корочке и лёгкий тёплый салат из киноа со шпинатом — идеа...
Обед
Тёплый нутовый салат с тахини 🥗🍋
Ароматный тёплый салат: хрустящие обжаренные нутовые шарики, сладкий печёный перец и яркая ли...
Завтрак
Пушистые сырники с зелёным йогуртовым соусом 🥞🌿
Нежные сырники — классическое русское утро: с хрустящей корочкой и бархатной серединкой, а зе...